【正骨科普】春风拂面，警惕面瘫
科
普
故
事
吃饭包不住？
喝水要漏？
不能鼓腮帮子？
口角歪斜？
如果出现这些情况可通过专业医生面诊，医生可以推测面瘫发生的可能病因，并行肌电图检查辅助诊断，从而给出最合适的检查和治疗方案。
在接受正规治疗的同时，恢复期面瘫患者可居家进行表情肌训练。
1.抬眉训练：患者用力抬眉，呈惊恐状。每次抬眉10～20下，每日2～3次。
2.闭眼训练：患者先轻轻闭眼，两眼同时闭合10～20次。如不能完全闭合眼睑，可用食指的指腹沿着眶下缘轻轻地按摩。随后再用力闭眼10次。此训练有助于眼睑闭合功能的恢复。
3.示齿训练：患者嘴角向两侧同时运动。注意避免只向一侧用力而导致口角偏斜。
4.努嘴训练: 患者用力收缩口唇并向前努嘴。努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状也随之消失。
5.鼓腮训练: 闭紧口唇，向外吹气，使两腮部鼓起。鼓腮漏气时，可用手捏住患侧漏气处，帮助完成鼓腮训练。鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。
部分图片来自网络，侵删
供稿/肌电图室 柳三凤
编辑/综合管理部 周晓敏 张强
审核/泉州市正骨医院宣传审稿小组
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