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三伏是一年中自然界阳气最盛之时，《素问·四时刺逆从论》曰：“夏者经满气溢，入孙络受血，皮肤充实。长夏者经络皆盛，内溢肌中”，故三伏期间机体气血旺盛。 三伏灸是指于一年中自然界阳气最盛之时，借助艾灸在特定天时作用于特定腧穴，温通经脉、助阳散寒，从而起到祛除病邪、预防疾病、标本兼治的效果。因此三伏灸疗法是“冬病夏治”“内病外治”的典型应用，体现了中医“未病先防”与“天人相应”的思想，是中医时间学与外治法相结合的一种特色疗法。 泉州市正骨医院三伏灸活动即将开启，诚邀您共赴养生之约！ 刺桐院区-风湿科 1、开展时间 初伏：7月21日（农历六月十二） 中伏：7月31日（农历六月廿二） 末伏：8月10日（农历七月初三） 2、预约方式 （1）电话咨询：0595-22576433 （2）扫二维码预约
3、地点 泉州市正骨医院综合楼四楼（泉州市丰泽区刺桐西路南段61号）
刺桐院区-推拿科 1、开展时间 伏前解毒：7月11日（农历六月初二） 初伏驱寒：7月21日（农历六月十二） 中伏清养：7月31日（农历六月廿二） 末伏化瘀：8月10日（农历七月初三） 伏后固本：8月20日（农历七月十三） 2、预约方式 电话咨询：0595-22576411/22576481 3、地点 泉州市正骨医院住院部一楼（泉州市丰泽区刺桐西路南段61号）
中山路院区-正骨国医堂 1、开展时间 伏前解毒：7月11日（农历六月初二） 初伏驱寒：7月21日（农历六月十二） 中伏清养：7月31日（农历六月廿二） 末伏化瘀：8月10日（农历七月初三） 伏后固本：8月21日（农历七月十四） 2、预约方式 （1）电话咨询：0595-22373443 （2）扫二维码预约
3、地点 正骨国医堂二楼（鲤城区中山中路217号）
阅读延伸 一、方法与时长 方法：经医生辨证选穴后进行隔姜灸20分钟，随后用我院自制外敷药膏贴于相应穴位上，并用胶布固定。 时长：成人一般贴2-4小时，儿童贴0.5-1小时，每伏贴敷1次，每年贴敷3-5次，连续贴敷3年以上为宜。 注意事项：贴敷时长以皮肤发痒或灼热感以及耐受程度作为观察指标，以皮肤潮红为度，避免灼伤；倘若在贴药期间有明显不适感，无论时长应立即取掉。
二、适应症 1.呼吸系统疾病：如慢性咳嗽、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、喘息型支气管炎、体虚易感冒等； 2.骨关节疾病：如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎、慢性腰痛、颈椎病、肩周炎等； 3.消化系统疾病：消化不良、消化道溃疡、慢性腹泻等； 4.妇科疾病：慢性盆腔炎、月经不调、痛经、宫寒等； 5.儿科疾病：如消化不良、易感冒、鼻炎、小船等体质虚弱、抵抗力弱的患儿体质虚弱； 6.手脚发凉、畏寒怕冷、平素易感等患者。 三、禁忌症 1.贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染者；糖尿病皮肤损伤不易愈合者； 2.明确对贴敷药物成分过敏者，或平素皮肤易过敏者； 3.急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者； 4.孕妇、经量过度者；2岁以下婴幼儿；备孕期间者； 5.疾病的急性发作期或加重期者； 6.艾滋病或其他传染病、恶性肿瘤患者。
四、三伏灸前准备 1.何谓“伏前解毒”？ 从中医角度看，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神产生不良作用的物质都可称为“毒”，如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火等。 伏前灸主要目的是为了“解毒”，为随后的三伏灸夯实基础，它的作用就相当于中药的“开路方”。 2.提前问诊再贴 三伏灸所用药物大多性温走窜，体质湿热的人用之或有不适，因此前来就诊者需提前询问专业的医生，经辨证论治后选穴用药方有良效。 3.提前洗澡：因治疗当天不允许洗澡，所以建议提前洗完澡再来做治疗。 4.穿宽松衣服，女性避免穿裙子。 五、三伏灸饮食禁忌 三伏灸当天以及次日饮食注意如下几点： 1.忌生冷、辛辣食物及花生等其他煎炸食物； 2.忌易化脓食物，如牛肉、鸭、鹅； 3.忌海鲜、韭菜等易发物； 4.忌肥甘厚腻、生痰助湿等食物； 5.忌烟酒。
六、三伏灸后注意事项 1.皮肤护理：三伏灸后皮肤起水泡是正常现象。贴药后皮肤有发热感，灼痛感，各人皮肤耐受情况不一样，但以能耐受为度。敷贴之后，一般人的局部皮肤都会有灼热和红润，如果穴位上的皮肤起泡，效果会更好，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，但瘢痕体质的患者起泡后可能留下瘢痕。贴药后如皮肤出现水泡，应注意保护好创面，避免抓破引起感染，可予烧伤膏涂抹水泡表面，必要时来院就诊。 2.贴药后当天避免洗澡、泡澡、汗蒸等行为，避免长时间处于寒冷、大风环境。
供稿/泉州市正骨医院四病区 苏禹榕 编辑/泉州市正骨医院综合部 王诗莹 审核/泉州市正骨医院宣传审稿小组 |
