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骨科康复锻炼是手术或非手术治疗的延续，通过预防功能障碍、促进功能恢复，进行功能代偿或替代，达到恢复运动系统功能的目的，使患者尽快恢复健康。我院参照刘联群主编的《骨伤科护理路径》，结合中医临床骨科康复实践录制而成“股骨粗隆间骨折康复训练”指导视频，供医护人员、患者及家属学习参考。
股骨粗隆间骨折是老年患者常见的一种损伤，多发在70—80岁的老年人，常合并有高血压、糖尿病等严重内科基础疾病和骨质疏松，致伤原因常为跌倒引起。如发生在年轻人，多由高能量损伤所致，临床表现常见有患肢短缩合外旋。 红圈圈的地方就是股骨粗隆骨折的部位哦~
包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要采用行皮牵引或“丁”字鞋固定制动或股骨髁上及胫骨结节骨牵引；手术治有微创治疗即行闭合复位经皮三针锁针外支架固定术，动力加压钉板系统，髓内系统，股骨近端锁定钢板，人工关节或股骨头置换术等。针对股骨间骨折的治疗情况，根据专科护理路径进行康复锻炼指导。
泉州市正骨医院教你股骨粗隆骨折后如何尽快康复~ （一）牵引期间的康复训练
1、患肢远端肢体的活动： ①各足趾关节间屈伸训练，每日三组，每组30—50次
②踝关节主动屈伸训练，每日3组，每组30-50次
2、股四头肌等长收缩训练：每日3组，每组30-50次
3、髌骨松动训练：行患肢髌骨的左右、上下推动活动，每日3组，每组10—20次
（二）解除牵引后的康复训练： 1、加强双下肢各肌群肌力的训练，为日后下地行走做准备。
(三)术前康复训练 同牵引期间锻炼
（四）术后功能锻炼 1、体位要求：手术后应于侧肢体外下方垫入适度厚度的软垫，使髋、膝关节稍屈伸。禁止侧卧位及盘腿。
2、麻醉消退后即可行患肢踝指关节的趾屈、背伸训练、每组60-80次，每日3组。
3、股四头肌的等长收缩：术后24小时即可指导患者开始行股四头肌的等长收缩训练。每日3组，每组60-80次。
5、离床前准备：术后一周左右下地活动前，让病人在床上坐起，以适应体位的改变，约5-10分钟。下床前先做膝关节伸屈活动约20-30分钟，下床时健肢先着地，站立时尽量以全足掌着地，患肢不承重。
泉州市正骨医院将定期推出各类康复训练 欢迎您的咨询与关注 祝您早日康复，阖家欢乐！
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