有人说，生命就像一朵花，可花开总有花落时。
　　人的生命有多长?谁也不知道，医生只能衡量人体的健康程度，却难以预言生命的长度。
　　人生易老，老而病，病而死，这“生老病死”乃自然的规律。不论达官显贵，不论平民百姓，不论七尺大汉，不论纤纤弱女，古往今来，谁也躲不开这条铁的规律。生命的过程或长或短，终归要“质本洁来还洁去”。人生只在呼吸间。
　　哲人曾经说过这样的一句话：“在一切幸福中，人的健康实胜过任何其他幸福，我们可以说一个身体健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福得多”。在现实生活中，人本身拥有什么，至拥有自己的生命。金钱、地位、权利，全都是生命之外的东西。可以说，健康是人的幸福最重要的基础。为了领悟健康的真谛，生活在21世纪的我们，要了解和重视“亚健康”状态，当心出现现代生活方式病。远离疾病，为了自己、家庭和社会，养成良好的生活习惯，提高生活质量，才能使我们在享受生命的同时，为国家和社会作出更多的贡献。