软伤即软组织伤，软组织包括肌肉、肌腱、筋膜、腱鞘、韧带、神经、血管和关节周围组织等。可因直接或间接外伤和劳损而致病，重则软组织撕裂，轻则发生正常解剖位置的微细变化，引起症状，局部肿胀、疼痛、功能障碍。
　　一、按伤名分类
　　软组织可分因跌、扑、闪、扭、牵扯、冲撞、碾压等，引起闭合性损伤。故根据受伤原因分为轫、摁、闪、凝，都是筋的疾病。轫伤是气阻病变，摁伤是血凝不行，闪伤是筋起疙瘩。
　　轫、摁、闪、凝诸伤，各有所属：轫属气，摁属血，闪属关节，凝属筋。但在临床实践中，往往几种症状同时出现，应注意鉴别。
　　二、按病变分类
　　软组织损伤，除有疼痛、肿胀和功能障碍等一些共同症状外，还由于受伤时间长短及六淫侵袭与外力冲击情况的不同，而有痕、疮、核、块等的区别。
　　1.痕：受钝器伤后，皮下组织中可有大小宽窄不等的损伤凹陷，经久不能回复。
　　2.疮：此指皮下瘀血。
　　3.核：外伤后，在损伤部位或其上下方，可触及较小结节，不与皮肤粘连，有压痛乃伤后气血阻滞所致。
　　4.块：为核之大者，多由于伤后治疗不当，或未经治疗，核久即能成块。
　　三、按筋的性质分类
　　1.筋长外伤后，筋被牵引所致。
　　2.筋短伤后筋缩所致。
　　3.筋硬化长久进行单一不变的体味操作，或伤后未经适当治疗，气血壅滞不行，久之该部筋络强直硬化，引起疼痛和活动受限。
　　4.筋出槽伤后局部筋脉脱离原位，不能自行复位者，即出现症状。
　　5.筋移位情况与筋出槽相仿，但活动后可自行复位或恢复不全。
　　6.筋绞急性外伤后，两筋交错紊乱，可触摸到索状绞样物。
　　7.筋结即前述之核或块。
　　8.筋缩与筋短相似，但发病部位广泛，不限于关节部位。
　　9.筋软外伤后，部分肌群无力，不能随意活动，多因神经损伤所致。
　　10.筋萎伤后期未治或治疗不当，或不练功而引起，也可由于筋软而发展形成。
　　软组织损伤分类临床、上主要根据损伤的性质、时间、程度及皮肤的完整性进行分类。
　　一、闭合性损伤与开放性损伤
　　1.闭合性损伤：外力作用于肢体，造成软组织损伤，皮肤保持完整性，称为闭合性损伤。
　　2.开放性损伤：由于钝性物体的碾挫或锐性器械的外力，造成肢体损伤，皮下及深部组织与外界相通，称为开放性损伤。
　　二、急性损伤和慢性损伤
　　1.急性筋损伤：称为“新伤”，是因遭受到暴力造成的损伤，不超过两星期。其特点一般有明显外伤史，局部出现疼痛、肿胀、血肿、瘀斑、功能障碍、畸形等症状。
　　2.慢性筋伤，称为“陈伤”，是指急性损伤后失治或治疗不当而转成慢性。损伤超过两星期以上未痊愈者。特点：外伤史不一定很清楚，临床症状、体征，不如急性损伤明显，但与七情六淫、劳累有关，且是病情加剧的主要原因。
　　三、扭伤、挫伤、挤压伤
　　1.扭伤：任何关节由于旋转、牵拉，突然猛烈的收缩等间接暴力，使突然发生超过生理范围的活动时，可使肌肉、肌腱、韧带筋膜、关节束过度扭曲，牵拉引起撕裂、断裂成移位，也可以引起关节的微细错缝。
　　2.挫伤：因跌扑撞击、重物挤压、钝性外因直接作用于肢体引起的闭合性损伤，挫伤以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉肌腱断裂，关节微细错缝或血管、神经严重损伤甚至伤及脏腑、经脉、气血而造成皮伤。
　　3.挤压伤：由钝性物体推移挤压与施者挤压之外力直接作用于肢体，造成皮下及深部组织为主的严重损伤，往往形成皮下组织的损伤及肢体皮肤的脱套损伤。
　　四、撕裂伤、断裂伤和骨错缝
　　1.撕裂伤：由扭摇、牵拉等强大的暴力造成的某一部位的软组织部分撕裂损伤。由于致伤暴力大小、作用方向机损伤的部位、程度不同致软伤的形态也各异。
　　2.断裂伤：筋的断裂伤机制和撕裂伤的机制相同，因体制部位及暴力大小有区别，而造成了某些筋的全部断裂损伤。一般来说断裂伤外力比撕裂伤外力大，致严重的功能障碍和明显的局部疼痛、肿胀、瘀血、畸形等表现。
　　3.骨错缝：是指可动关节和微动关节在暴力的作用下发生细微的错动而言，称为骨缝开错。由于扭伤、挫伤而发生。