近日，市民小刘突然发现颈椎后面不知啥时候长出一个大包，加上最近出现头晕和眼花，担心是不是得癌了，赶紧到医院一检查，发现这竟然是个“富贵包”。

话说以前，“富贵包”象征着有钱，说是古代大户人家吃得好睡得好，脖子上长一个“大包”来凸显身份地位。但其实这是上交叉综合征中的一种病症，严重时还会诱发类冠心病的症状，不仅影响美观，还可能“夺命”。

“IT男”背后长大包原来是个“富贵包”

今年30 岁的小刘是个程序员，长时间面对电脑工作和加班已是家常便饭，而业余时间，他最爱的放松项目，就是躺在沙发上低头玩手机游戏。

他原来就有肩颈酸痛，近来又加剧了，而且还会头晕。小刘就在工作间隙自己按一按脖子想缓解一下，却摸到自己的脖子后面鼓起一个包，按压也不痛，身边人也说，这包挺明显的，还打趣小刘，形象也因此变得老态了。

小刘担心自己是不是因为常年加班熬夜长肿瘤了，便赶忙去医院检查，但指标正常。之后他又时不时感到胸闷，害怕自己得了啥不治之症。

兜转了一圈，小刘到泉州市正骨医院推拿二科检查，为他诊疗的苏霄乐医生告知他，他背后这包，是" 富贵包"，也是颈椎病的一种。因为小刘的椎动脉和交感神经都受到压迫，才出现头晕、心慌的表现。

医生给小刘进行针对性的南少林理筋整脊手法治疗，两周后症状改善，而他想恢复颈椎正常的生理弯曲度，还要继续接受半年以上康复训练才能改善不良体态。

“富贵包”是病不是癌易伴有酸痛头晕

“富贵包”听着好听，咋还查出是病了呢？

苏医生介绍，“富贵包”其实是脖子后面长了一个大包，这个大包位于后背上部颈胸交界处，在第七颈椎和第一胸椎间。人颈椎正常的生理曲度是前凸，而胸椎是后凸，颈胸交界刚好是前凸后凸的交界。如果颈椎下段过度前凸，而胸椎上段过度后凸时，第七颈椎棘突就形成了富贵包。“而拍片看的话，富贵包里就是堆积的脂肪，不是癌。”

“富贵包”实际上是一种颈椎病，它的典型体态表现就是头前倾、圆肩、驼背，脖子看起来越来越粗，体态也就大打折扣。

而“富贵包”患者经常会出现上背部酸胀痛、肩颈酸痛或类似颈椎病症状，如椎动脉受压迫会导致头晕，交感神经受压会出现胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等，当损伤脊神经时还会有手臂放射性手麻。

一招自测有没有“富贵包”

可以靠墙站立，双脚与髋同宽，全身紧贴墙壁，确保脚后跟、臀部与肩胛骨碰到墙壁，看你的头能不能碰到墙。如果头部碰不到墙壁，就要注意排查。

苏医生提醒，为了不让" 富贵包" 找上门，要注意矫正不良坐姿，避免头颈部过度后仰或前屈。对于长时间伏案工作的人或手机低头族，建议可做肩颈部肌肉锻炼。

避免低头含胸弓背坚持肩颈肌肉锻炼

“富贵包”也不是突然就长出来的，多因姿态不良导致。苏医生表示，在过去，“富贵包”的形成是由于长期劳动导致，比如长期挑重物。现在，人们常低头含胸地使用电脑、手机，长期固定姿势造成慢性劳损。头部越低，颈椎承受的重量越大，会导致保护性肌肉紧张，长期痉挛，就会形成“富贵包”。

而有人在面对电脑或学习时，含胸弓背，也会导致颈部肌肉僵硬，颈椎受力不均匀，从而加重病情。要是再伸脖子仰头，会进一步导致颈胸椎的变形。