前段时间，陈欣不慎摔伤，导致左手无名指肿胀变形，在当地医院拍片检查后确诊为“左手无名指近节指骨骨折”，医生建议她最好尽快进行手术。

 

当了解到手术会在手上留下明显伤疤时，陈欣非常沮丧，家长也觉得难以接受，希望能够尝试其它治疗方法。几经辗转，一家子来到了泉州市正骨医院整复科。
 

整复科郑晓蓉主任首先检查了陈欣的左手，查阅了X光片，并详细了解患者的需求及顾虑。经过沟通后，郑主任认为和手术治疗相比，目前的情况更适合采用保守治疗的方式，即先用正骨手法将骨头复位，再用石膏夹板进行固定。郑主任表示，如果能积极配合治疗，保守治疗的效果将丝毫不逊于手术治疗。陈欣一家人欣然接受了郑主任提出的治疗方案。

   

整复固定治疗6周后，指骨骨折处顺利愈合，外固定顺利解除，但由于长时间固定，陈欣的手指活动受限明显。陈欣的家人担心手指的灵活程度不能恢复如初，陈欣也多次焦急地问道：“不能弹钢琴了怎么办？”
 

郑主任耐心细致地向他们解释，因为骨折制动固定肢体一定时间后，会出现固定关节的活动受限、肌肉萎缩、肌力下降的情况，后续还需要配合医嘱完成康复训练，手指的活动才能恢复正常。
 

紧接着，郑主任向陈欣详细介绍了康复训练的内容。
 

康复训练分成两大部分，被动训练和主动训练，前者主要锻炼关节的活动度、松解粘连的关节囊及肌腱，后者锻炼手指肌腱和肌肉的弹性和力量。
 

康复训练的前期，以被动训练为主，后期以主动训练为主，需要每天至少练满1个小时，被动训练以关节轻微酸痛为度，然后坚持10秒，再放松，主动训练以手指抓握或伸直时出现轻微的抖动为度，同样要坚持10秒。
 

值得注意的是，训练时不能急于求成，必须循序渐进，否则可能欲速则不达，出现并发肌腱断裂或关节红肿的情况。陈欣很快就理解和掌握了所有训练内容，并表示一定会好好配合，坚持锻炼。
 

果然，经过了2个月的康复训练，再辅以中药汤药熏洗帮助松弛关节，陈欣的手指活动已经完全恢复如初，又可以流畅地弹琴啦！