问：我的血尿酸水平很高，但是除了关节肿痛好像没有其他的症状？

答：血尿酸水平过高对人体的损伤远不止关节肿痛这么简单，还可能对人体的肾脏、心血管、胰腺等脏器造成损伤，例如痛风性肾病、尿酸性肾结石、动脉粥样硬化、糖尿病、高血压、代谢综合征等，严重时还可能出现关节变形、残疾、尿毒症、冠心病、脑卒中等，严重影响患者的生活质量。    

问：痛风会导致肾脏损伤？出现哪些表现时需要警惕？

答：会！当出现血尿酸水平短时间内急剧升高，或者出现下肢水肿、血尿、尿频尿急尿痛、腰部刀割样疼痛等症状，亦或是血压莫名升高、发现尿里有沙石等情况要警惕肾脏损伤，当出现24小时尿量<400ml或者24小时内无排尿等情况时可能提示了肾脏的损伤已经比较严重了，此时应当及时前往医院就诊。

问：痛风患者适合做哪些运动呢？

答：对于痛风患者来说要防止剧烈运动，但并不是说不能运动，建议一周最好做3-5次有氧运动，比如游泳、太极、健身操、瑜伽锻炼等，每次进行30分钟左右。但在痛风急性发作期应注意休息，避免运动。

问：痛风患者为什么要戒酒？

答：酒精能够增加尿酸生成，减少尿酸排泄，从而引起血尿酸升高，导致痛风急性发作。

问：痛风能不能喝饮料、奶茶、碳酸饮料呢？

答：不能。《痛风诊疗规范（2020）》中强调含有高果糖浆的饮料也会导致血尿酸水平升高，应限制饮用。

问：我是痛风患者，我不吃药，只控制饮食可以吗？

答：不能。《痛风诊疗规范（2020）》中强调了饮食控制不能代替降尿酸药物治疗。所以确诊痛风的病人，需要在风湿科医生的指导下规律口服降尿酸药物。 

问：关节处或者皮下长了痛风石，是不是手术割掉痛风就好了？

答：不能。术后若不能将血尿酸水平控制在理想的水平内，痛风仍然会发作，痛风石终究会再长出来。