衣服尺码两三年不用换？

东西没少吃，为何还是长不高？

两个月暑假过完了，别人家的孩子身高“直线上升”，而自己孩子身高却“按兵不动”比同学矮了一大截……相信有遇到类似情况的家长肯定要焦虑了。

中医理论认为，儿童生长与肝、脾、肾关系密切。肾主骨，生髓，益智，决定着孩子骨骼生长发育，尤其对下肢骨的长短起决定性作用。脾为气血生化之源，主肌、主运化，升清，决定孩子是匀称丰盈，还是干瘪瘦弱。肝主筋，藏血、升发，肝血充足则筋得其养，孩子筋膜的舒展非常重要，如果筋膜紧张、僵硬，长高就会成为难题。

在儿童生长发育阶段，除了关注孩子的衣食住行外，还可以应用中医护理方法，提高免疫力，改善脏腑功能，为孩子的成长助力。

9月18日，由泉州市正骨医院小儿骨科护理学科带头人、郑瑞真主任护师通过线上直播的方式，为广大市民带来了《孩子长不高怎么办？中医护理来帮忙》主题科普讲座，直播间还抽取了幸运观众，送出我院秘制酸梅汤、枸杞红枣奶茶等中药特色饮品。

讲者介绍

郑瑞真，泉州市正骨医院小儿骨科护理学科带头人、主任护师

疾病专长：熟练掌握儿童创伤、畸形、骨病的护理，在小儿骨科护理与康复护理、护理管理上有着比较丰富的护理经验。近年来致力于儿童预防保健尤其是小儿推拿方面的研究，带领护理人员践行及推广中医传统文化，运用扎实的中医护理理论知识指导临床护理工作。

专著及科研成就：发表学术论文二十余篇，多次在市级、省级、国家级学术会议上进行学术发言及授课、主导及参与课题项目10余项、实用新型专利3项、获丰泽区2021年度优秀护士、2022年度泉州医学高等专科学校优秀带教教师、2024年泉州市暖心护士。