近期，泉州气温持续攀升，夜间路边的烧烤摊又热闹起来，朋友之间成群结队喝啤酒，吃各类海鲜的季节又到了，前两天，市民练先生与朋友聚餐后又在路边烧烤摊大快朵颐，次天早上发现手指、脚趾红肿热痛，疼痛难忍，借助轮椅急诊来到我院治疗，经过检查练先生的血尿酸将近700 umol/L，被诊断为急性痛风。经过系统治疗后，练先生手脚疼痛的症状很快得到缓解。

      考虑到近期痛风病人日渐增多，又恰逢“4.20全民关注痛风日”来临，为了提高泉州百姓对于痛风的认识、加强日常自我护理能力，在泉州市正骨医院风湿科学科带头人许超尘主任的带领下，4月18日上午，我院综合楼四楼了组织一场针对痛风患友的健康宣讲及义诊活动。

讲座、义诊现场

      活动开始，科室的医护人员首先为来参加的20余名病友进行免费的血尿酸测量，接着许超尘主任、庄智勇主任分别针对高尿酸血症及痛风的区别、饮食注意事项、痛风的中西医结合治疗及手术治疗方式等进行详细介绍，最后通过互动环节，针对患友们的提问，许主任及庄主任一一给予解答。

风湿科学科带头人许超尘主任做讲解

手外科学科带头人庄智勇主任讲解痛风手术治疗方式

科普小知识：痛风病人怎么过节日？

      痛风病人在节日里一定要严格控制饮食，保持运动等，这样才不会使尿酸升高，病情加重，要从以下几个方面做好自我保健：

      首先要注意饮食。控制好饮食对痛风病人至关重要。节日期间家家户户大鱼大肉，煎炸蒸煮，做很多好吃的东西，让人食欲大增，这时候痛风病人千万不要贪吃，要按照平时的规律，一日三餐定时定量，少吃油腻煎炸的食物，适量吃一些鸡、鱼及瘦肉，多吃蔬菜，尽量避免饮酒；赴宴时，要做到心中有数，不要吃过量；对用药治疗的痛风病人，要按时用药，不可间隔或随意减量，外出也要把药物带身上按时服用。

      其次要保持良好的生活习惯。尽量避免熬夜，保持充足的睡眠，保持良好的心情，生活要有规律，不要因为过节而打乱正常的生活规律，也不要因为家人团聚而过度劳累。伴有高血压的病人要避免较大的情绪波动，是定时测量血压，根据血压情况调整降压药的剂量；伴有心血管疾病的病人要随身携带必备的急救药物，如速效救心丸、硝酸甘油等以备不测；痛风病合并肾病的病人要少吃肉蛋类食物。

      另外，节日期间病人可根据自己的具体情况选择合适的娱乐方式，不要长时间泡在麻将或牌桌上，外出时要注意保暖，特别是手脚部位更要注意，鞋子一定要宽松保暖。

      近几年，人们在节假日期间越来越热衷于外出旅游。对于痛风患者来说，旅游不仅可以陶冶情操，使人心情舒畅，还可以增强体质。

编辑/泉州市正骨医院综合部 杨宏