走过了春的旖旎，迎来了夏的蓬勃，为庆祝党的97岁生日，传播党的意志、发扬党的精神，在医院领导的大力支持下，由我院护理部主办的“拓展自我，熔炼正骨巾帼团队”护理团队拓展训练活动轰轰烈烈地拉开了序幕。

换上军装 神采奕奕

看，一群可爱的天使们一路上叽叽喳喳，个个神采飞扬。抵达拓展训练基地后，大家迅速地更换了训练服装，由美丽的小天使变成了神采奕奕的女兵。由于工作的特殊性，本次拓展活动分两期进行，分别由我院陈长贤院长及李炳钻副院长带队，并对拓展训练进行了动员讲话。

陈长贤院长动员讲话

李炳钻副院长动员讲话

陈院长表示此次熔炼团队拓展运动的开展，旨在响应习近平总书记健康中国战略，建设健康中国，健康正骨，作为一名医护人员不仅从专业上、品德上严格要求自己，也要把健康作为自我发展的重要指标。此次护理部组织开展户外拓展活动，不仅锻炼我们的身体，更是磨练我们的意志，希望在此次拓展活动中，充分发挥团队协作能力，互帮互助，互相学习，展现正骨人阳光、活动、韧气的精气神。

队名、队歌、队标讨论中

为了打破学员之间的隔阂，尽快融入成一个团队，我们首先进行了破冰团建，组建了一支支队伍，推选了队长，每支队伍群策群力，建立了自己的队名、队歌、队标及口号，大家在朗朗的笑声中开始了我们的训练旅程。

巨人脚步

第一个训练项目是巨人脚步，以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。要求顺向、逆向进行大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进。

“鼓动”人心

第二个训练项目是鼓动人心，要求同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好，鼓身周围有长绳，鼓面上放一排球，全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡，要求在鼓不落地，进行颠球，2分钟内以颠球次数最多下为胜。

穿越电网. 

第三个训练项目是穿越电网，要求团队站在一个网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，要求队员在规定时间内，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。

个个是厨神

<<  滑动查看下一张图片 >>

   自己动手，丰衣足食，一群训练有素的女兵们立即变成了美丽的俏厨娘。不一会儿功夫，一道道色、香、味俱全的美食便摆满了全桌，让人垂涎欲滴......

用餐与音乐最配哦

补充完了能量，来一场热身才艺大比拼，小憩片刻，紧接着便进入了下午紧张有序的训练中去......

穿上防护服的那一刻就是最大的成功

第四个训练项目是勇攀高峰，队员们穿好安全装备在工作人员的保护下进行攀岩，将自己的潜能暴发得淋漓尽致。

第五个训练项目是激情节拍，大家根据音乐节奏热情奔放地跳着拍手操，速度由慢到快，驱逐着一天的疲惫......

肺活量与智慧的较量

第六个训练项目是呼吸的力量，通过图纸队员来合力搭建呼吸机，每一个小组所分配到的材料都是有限的，行动前需要有一个统筹安排，完成呼吸机的制作。

通过一天紧张的拓展训练，大家愉悦了心情，调整了心态，相信没有完美的个人，只有优秀的团队。通过拓展训练，让护理人员了解到工作中存在着职能上的分工，存在着配合与奉献，转变个人心态往往是迈向成功的关键所在，应努力改变逃避和抱怨的心理，采取积极的心态，让团体中的个人得到身心的放松，主动把个人能量注入到护理岗位中去。

夏天很美丽，承接着春的生机，蕴含着秋的成熟，展现了抖擞激荡着夏的精神，让我们尽力发挥团队潜能，勇攀高峰，用良好心态化解沟通中的障碍，用汗水点亮青春、让努力成就未来！

接下来，让我们看看我们的精彩顺间......

❖我们出发咯~

“笔芯”

团队风采

供稿/护理部 林玉燕

编辑/综合部 张强