冬至大如年。在南方，冬至这天全家人会围坐在一起，人手一碗热气腾腾的汤圆，温暖而幸福。“汤圆”的 “圆”寓意着“团圆”和“圆满”。为了让住院患者和家属们都能在这个象征团圆的日子吃上热乎乎的汤圆，我院医护人员今天一早精心准备，为每位住院患者送上了养生汤圆和节日祝福，和他们一起度过了温馨的冬至日。

红枣、枸杞、姜丝和黄芪

推上小推车，发汤圆咯~

今天一早，各个病区的医护人员便把一碗碗汤圆送到患者床前。

“你们工作这么忙这么累，还惦记着我们，太感谢你们了!”起身接过汤圆的李女士连连道谢。李女士的儿子今年5岁，因疫情防控的需要，只有她独自陪伴和照顾住院的孩子。恰逢今天冬至，孩子闹着想回家找姐姐和爸爸，看到汤圆，孩子一下停止了哭闹，开心地吃了起来。李女士说，医院的这份暖心和周到，她会一直记着。

伴随着医护人员一声声“冬至快乐、早日康复”的祝福，病房内四处洋溢着温馨的节日氛围，患者和家属们连声感谢医护人员体贴入微的照料，直言汤圆暖胃更暖心。

在养生学上，冬至是一个重要的节气，有“冬至一阳生”之说，意思是古人认为冬至当日，大自然的阳气开始生发，天人合一，人体的阳气也跟着生长，是大吉之日，因此要非常重视阳气初生这一阶段。阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。只有人体内的阳气充足，才能达到祛病延年的目的。

而当冬至恰逢三九灸，那就是重中之重了。一年中最重要的两个艾灸时间节点，即三伏灸和三九灸。三九灸是对三伏灸疗效的补充和巩固。此时若将节气、艾灸和穴位三者相结合，则能够起到温阳补气、扶正祛邪的作用，提高身体抗寒和抗病的能力。

在我院刺桐路院区门诊部和中山路国医堂，今天前来进行三九灸的患者，都能享用到温热的汤圆或姜枣茶。

“这正骨医院可真是周到，没想到冬至来做三九灸调理身体还能吃到养生版汤圆。你还别说，这配方煮出来的汤圆味道还真不错，明年我们也学着这样煮！”陈奶奶今天带着儿媳和小孙子一块来到中山路国医堂做三九灸，对这碗免费的养生汤圆她相当满意。

据了解，每年冬至我院医护人员都会为患者送上热汤圆，而三九灸的开展，则让大家感受到了中医药文化的巨大魅力。

供稿/泉州市正骨医院护理部 何素娥 

编辑/泉州市正骨医院综合部 吴佳弘