骨折是指人体骨骼的骨皮质或骨小梁的连续性完整性出现了中断。其临床表现为局部肿胀、畸形、压痛、扪及骨擦音、假关节形成、功能丧失。外伤性骨折通过X线和CT检查均能获得明确诊断。骨折的愈合过程，是一个“瘀去、新生、骨合”的过程，具体地说：
　　(1)炎症期，局部急性水肿，急性炎症细胞、多形核白细胞和巨噬细胞向骨折处迁移，时间大约为1周左右。
　    (2)修复期，第一阶段为血肿机化期，为2～3周，又称早期骨痂期，第二阶段为外部桥梁骨痂期，时间为4～8周。
　　(3)塑形期，是一个相当长的时期，最后达到与机体完全相融合。
　　中医对骨折的分期，主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段，治疗原则为以攻利之法为主，具体有攻下逐瘀法、清热凉血法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段，即伤后3～4周，治疗原则以调和为主，具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折塑形期，约为骨折1月半以后，治疗原则以补为主，具体方法有补气养血法、健脾益胃法、补益肝肾法。

1. 汤类
   
   方1 猪血汤
   组成：猪血250克，葱、姜、精盐。
   用法：猪血250克，已成血块，切成小块，加葱、姜，少许精盐，隔水蒸熟，分次食用。
   功效：行血止痛，活血。
   主治：骨折后局部肿胀，瘀血严重者，为骨折早期。
   
   方2 鲫鱼汤
   组成：鲫鱼1条，黄酒、姜、葱、精盐。
   用法：鲫鱼活杀，去内脏及鳞，洗净，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、姜、葱，急火煮开3分钟，改　　　文火煮20分钟，加精盐，分次食用。
   功效：健脾利水。
   主治：骨折早期，兼脾胃不和者。
   附注：鲫鱼为补脾利水养生食品，食之可以益脾胃，利水湿。
   
   方3 猪肾汤
   组成：猪肾1对，黄酒、姜、葱、精盐。
   用法：猪肾剖开，洗净，开水浸泡1小时，去浮沫，切成小片，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、姜、葱、精盐，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。
   功效：补肾养血。
   主治：骨折后期，伴有腰酸者。
2. 粥类
   
   方1　木瓜粥
   组成：木瓜25克，粳米50克。
   用法：木瓜洗净，切成小片，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
   功效：舒筋活络，调和脾胃。
   主治：骨折中期，局部胀痛不退者。
   
   方2　猪骨汤米粥
   组成：猪骨500克，粳米50克。
   用法：将猪骨洗净剁碎，置锅中，加清水500毫升，煮开去浮沫，再煮20分钟，去骨去油，取其汁。将汁置锅中，加清水500毫升，加粳米，煮成粥，分次食用。
   功效：续筋骨，益脾胃。
   主治：骨折后期，伴腰膝酸痛，纳差，气短者。
3. 药膳
   
   方1 丝瓜白芷汤
   
   组成：老丝瓜50克，白芷20克。
   用法：老丝瓜洗净，切成小块，白芷洗净，同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，去渣取汁，分次食用。
   功效：行气和中，止痛。
   主治：骨折中期，胀痛不退者。
   
   方2 扁豆山药汤
   组成：扁豆50克，山药50克。
   用法：扁豆洗净，山药洗净，切成小片，同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。
   功效：健脾养血。
   主治：骨折后期，脾胃虚弱，胃纳差者。
   
   方3 杞桂薏仁汤
   组成：杞子60克，桂圆肉60克，炒薏苡仁60克，红枣10枚。
   用法：分别将杞子、桂圆肉、薏苡仁、大枣洗净，同置锅中，加清水1 000毫升，急火煮开3分钟，改文火煮20分钟，分次食用。
   功效：补益肝肾，健脾化湿。
   主治：骨折后期，脾胃功能差者。
   
   方4 茴香桃仁米粥
   组成：小茴香10克，桃仁20克，粳米50克。
   用法：将小茴香、桃仁洗净，炒熟，磨细末，置锅中，加粳米，加清水100毫升，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用，连服2周。
   功效：续筋接骨，调气和胃。
   主治：骨折中期，骨折处肿胀、青紫者。
   
   方5 茴香桃仁米粥
   
   组成：小茴香10克，桃仁20克，粳米50克。
   用法：将小茴香、桃仁洗净，炒熟，磨细末，置锅中，加粳米，加清水100毫升，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用，连服2周。
   功效：续筋接骨，调气和胃。
   主治：骨折中期，骨折处肿胀、青紫者。
   来源：民间验方。
   
   方6 蒲公英米粥
   组成：蒲公英60克，粳米100克。
   用法：将干蒲公英洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，文火煮20分钟，滤渣取汁，将汁置锅中，加粳米，加清水500毫升，煮成粥，趁热食用。
   功效：消肿散结，清热解毒。
   主治：骨折后期，迟缓愈合，伴局部感染、红肿者。
   关节科： 朱医生提供