当前位置: 主页 > 健康资讯 >

【正骨科普】长期低头,出现颈肩酸痛、头晕,需警惕“颈源性眩晕”

时间:2021-06-24 08:43来源:未知 作者:院刊编辑部 点击:

从去年开始,51岁的市民王先生常常感到颈肩酸痛,还伴头晕。为此,他看过好几家医院和诊所,做过理疗,也吃过药,每次治疗后确实有点效果,可没多久,症状再次复发。


 

这到底是怎么回事?最近,王先生终于在泉州市正骨医院找到了症结所在。


脖痛酸痛头晕厉害

五旬男子备受折磨


王先生在银行工作。1个月前,备受折磨的他来到泉州市正骨医院推拿一科门诊,接诊的是苏良喜主任。

“我脖子酸痛、头晕得很厉害!”王先生告诉苏主任,他的头晕症状已持续一年多,严重时还会恶心呕吐,睡眠差。一年前首次发病后,他便到当地医院做了颅脑磁共振检查,但没发现问题,医生说是“脑供血不足”,当时给他开了西比灵与颈复康颗粒。吃了半年多,症状略微减轻,可稍累点又会反复发作,特别在长时间低头后症状尤其明显。之后,他又求诊了多家医院及诊所,但治疗效果都不太行。

 

苏良喜主任对王先生进行了细致检查,发现其颈椎的生理曲度已变直,颈椎棘突排列不齐,且颈肩部肌肉特别僵硬,按压其颈二横突双侧,均有明显压痛。苏主任加压让其转头,王先生觉得头晕得更厉害了!

症结找到了!“王先生的眩晕症状是颈椎病引起,临床上称为颈源性眩晕。”苏主任介绍,出现颈源性眩晕,主要有三个原因:

一是颈椎退化,骨关节增生或关节错位,使得椎动脉受到挤压或者扭曲,造成供血不足而出现眩晕症状;

二是颈部交感神经丛受到不良因素刺激,导致血管痉挛供血不足引起眩晕;

三是颈椎损伤、关节错位后传递错误信息到大脑,大脑对外界环境所获取的信息分辨、整合障碍,引起眩晕。


三次推拿治疗

头不晕了肩颈不痛了


找到病因,才能对症治疗。接下来的一个月,苏主任采用南少林理筋、正骨手法,为王先生治疗了三次。效果立竿见影,前两天来复诊,王先生欣喜地告诉苏主任,他头不晕了,颈肩部酸痛明显缓解,睡眠质量大为改善。

 

“推拿治疗能够改善颈源性眩晕。”苏主任介绍,推拿手法可以调整骨关节序列,松解痉挛的颈部肌肉,改善椎动脉血供,减轻神经根压迫,改善颈伸肌肌力和顺应性,纠正本体觉紊乱,从而使得眩晕症状得以改善或消失。

需要注意的是,不是所有的眩晕都适合推拿治疗。产生眩晕的原因很多,内科疾病如高血压、贫血、血黏度高、脑动脉硬化、冠心病等;神经系统病变如脑缺血病变、小脑病变、脑外伤、某些类型的癫痫、植物神经功能失调等;内耳疾病如美尼尔氏综合征、前庭神经炎等,这些都可能产生眩晕。颈源性眩晕可以通过推拿治疗,内科或内耳疾病引起的眩晕则应及时到相关科室诊治,以免贻误病情。



小贴士:如何预防颈源性眩晕

苏良喜主任提醒,预防颈源性眩晕的发作和加重,关键需要减少颈椎及颈部肌肉劳损。首先,姿势要正确。长期低头等不良姿势容易诱发颈椎病和头晕头痛,因此,无论任何姿势,尽量保证颈部肌肉处于放松状态,比如坐姿尽量抬头平视,睡姿侧卧枕头尽量与肩同宽,平卧时枕头尽量托住悬空向上的凹面,高度一般为自己的一个横向拳头的高度。

 

此外,注意劳逸结合,避免颈椎固定于某个不良姿势下过长时间,一般40分钟左右建议转转脖子,自我捏拿颈肩部肌肉放松放松;注意避受风寒,尤其在夏天不要让颈肩部对着风扇、空调吹。如出现不适,应及时到针灸推拿科就诊,避免病情变化或加重;加强锻炼,可加强颈项部肌肉力量的锻炼,如做一些头颈部屈伸对抗训练、游泳等运动。





专家简介


 


专家姓名:苏良喜医院职务:推拿一科学科带头人,副主任医师

学术专长:长期从事颈肩腰腿痛疾病的诊疗工作,在应用推拿、针灸、针刀、理疗、药物等中西医结合疗法治疗颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、强直性脊柱炎、肩周炎等各种颈肩腰腿痛疾病方面,积累了较为丰富的经验。已在省级以上专业学术刊物发表论文3篇。主要研究方向是脊柱及相关疾病研究。

社会兼职:福建省推拿康复学会委员,福建省治未病学会委员

进修背景:毕业于福建中医学院。先后在全国推拿医疗中心(上海中医药大学附属岳阳医院推拿科)、北京东方特色医学研究院进修学习,深圳平乐骨伤医院疼痛科一年

门诊时间:周一、周三全天;周四、周五上午

门诊地点:综合楼二楼门诊


图源网络,侵删

文章来源/海峡都市报 刘薇

供稿/泉州市正骨医院推拿一科 薛铭福

编辑/泉州市正骨医院综合部 周艳萍

审核/泉州市正骨医院宣传审稿小组


顶一下
(1)
100%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
验证码: 点击我更换图片