腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突左右 3 — 4 寸的凹陷处。 中医 认为,腰眼穴位于“带脉” ( 环绕腰部的经脉 ) 之中,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳、畅达气...
你会喝水吗 ? 相信很多人就会说,喝水还不简单,拿起水杯 “ 咕嘟咕嘟 ” 一杯水下肚不就完了。没错,喝水是很简单,但关键是要看你是否喝对了水。喝水的学问可是很大的,喝水的...
大麦芽汤:大麦芽 50 克,冬瓜 300 克,陈皮 25 克,生姜 5 片,猪瘦肉 200 克。大麦芽、陈皮洗净,冬瓜去皮洗净,切块;猪瘦肉洗净,切小块,生姜 5 片,上述用料一同放入砂锅,加适...
秋天,气候凉爽,这时五脏属肺,食物五味中的辛味散肺气之郁,饮食原则应以 “ 甘平为主 ” ,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。祖国传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,...
1. 早晨醒后,用双手拉住床头,稍稍用力,接着松弛,如此活动 1 分钟,可舒筋活络,振作精神。 2. 起床之后,很随意地轮流挥动双臂在空中划弧,坚持 1 分钟,若能持之以恒,会使你...
许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,任何水果、蔬菜都将皮吃掉,但是有些水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,因此应避免食用这些水果蔬菜皮。 土豆: 土豆皮中含有 “ 配糖...
有些儿童爱多吃一些他们喜欢的食物,但有些食物多吃会影响儿童的身体健康,这里要提醒家长们要注意以下几种食物儿童不宜常吃、多吃。 橘子: 多吃容易上火,还易产生“叶红素...
根据 中医 学 “ 天人相应 ” 的理论,盛夏是机体在一年里阳气最盛的季节。此时,人体阳气外发、伏阴在内,气血运行旺盛,并活跃于机体表面,形成了人体阳气盛于外、而虚于内的...
1. 运动时心率不增: 人在运动时心跳会加快,运动量越大,心跳越快,如果运动时心率增加不明显,则可能是心脏病的早期信号,预示着今后有心绞痛、心肌梗死和猝死的危险。 2. 运...
治疗脑瘫时要注意什么 ? 脑瘫患者在日常生活中经常见到,其实脑瘫,是指出生前到出生后 1 个月内,各种原因所导致的脑损伤和脑发育缺陷。小儿脑瘫 , 又称小儿脑性瘫痪 , 不是一种...
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8月10日,为期40天的三伏灸圆满落下帷幕,泉州市正骨医院先后...
泉州市正骨医院儿童创伤与肢体矫形科(小儿骨科)是福建省首家...
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