[健康资讯] 吃药技巧与服水量的几个应知 日期：2011-09-10 10:56:00 点击： 好评：0
一、 磺胺类药，喝水少了伤肠道 不同的药需要的水量是不一样的。一般的口服剂型，比如片剂、胶囊等，通常需要 200~300 毫升的水送服。有些药溶解度较低，比如磺胺类药物。此类药...
[健康资讯] 药品存储不当谨防失效 日期：2011-09-10 10:53:00 点击： 好评：0
药品容易受到光线、温度、湿度、微生物的影响与破坏。如药品存放不当，或存放过久，会使药品质量下降或变质无效，如果服用就会造成不良后果。 注射剂注射剂除个别特殊的 品种...
[健康资讯] 老年人预防感冒的六大措施 日期：2011-09-10 10:51:00 点击： 好评：0
随着天气的转凉，冷空气的刺激可削弱上呼吸道的生理防御机能，老年人由于呼吸系统功能的减退及全身免疫力下降，不但易于患感冒，还会因感冒而并发支气管炎、肺炎，甚至继发肺...
[健康资讯] 夏季用藿香正气水应注意 日期：2011-08-18 17:27:00 点击： 好评：0
藿香正气水是家庭常备的中成药，具有祛暑解表、化湿和中、扶正祛邪的功效，适用于恶寒发热、头身困重、胸闷腹满、恶心呕吐、泄泻等症，临床应用很广。但藿香正气水是一种酊剂...
[健康资讯] 常搓腰眼能固精益肾和延年益寿 日期：2011-08-14 22:33:00 点击： 好评：0
腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突左右 3 — 4 寸的凹陷处。 中医 认为，腰眼穴位于“带脉” ( 环绕腰部的经脉 ) 之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气...
[健康资讯] 看看喝水的学问 你是否喝对了呢？ 日期：2011-08-14 22:32:00 点击： 好评：0
你会喝水吗 ? 相信很多人就会说，喝水还不简单，拿起水杯 “ 咕嘟咕嘟 ” 一杯水下肚不就完了。没错，喝水是很简单，但关键是要看你是否喝对了水。喝水的学问可是很大的，喝水的...
[健康资讯] 立秋养生药膳 日期：2011-08-14 22:29:00 点击： 好评：0
大麦芽汤：大麦芽 50 克，冬瓜 300 克，陈皮 25 克，生姜 5 片，猪瘦肉 200 克。大麦芽、陈皮洗净，冬瓜去皮洗净，切块；猪瘦肉洗净，切小块，生姜 5 片，上述用料一同放入砂锅，加适...
[健康资讯] 秋季宜进补的饮食 日期：2011-08-14 22:28:00 点击： 好评：0
秋天，气候凉爽，这时五脏属肺，食物五味中的辛味散肺气之郁，饮食原则应以 “ 甘平为主 ” ，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。祖国传统医学认为，秋季多吃酸，则克脾，...
[健康资讯] 一分钟健身法 日期：2011-08-05 16:41:00 点击： 好评：0
1. 早晨醒后，用双手拉住床头，稍稍用力，接着松弛，如此活动 1 分钟，可舒筋活络，振作精神。 2. 起床之后，很随意地轮流挥动双臂在空中划弧，坚持 1 分钟，若能持之以恒，会使你...
[健康资讯] 哪些果蔬带皮吃会中毒？ 日期：2011-08-05 16:39:00 点击： 好评：2
许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，任何水果、蔬菜都将皮吃掉，但是有些水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。 土豆： 土豆皮中含有 “ 配糖...
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